Bylauretta ♥

"Si tuviera que elegir a un animal para describir mi vida, seria el camaleón, ningún día se parece al anterior, soy muy cambiante, siempre tengo metas nuevas, proyectos nuevos y cosas diferentes por hacer, soy una tómbola." Bylauretta  Leí algo en una revista que me llamó mucho la atención, el articulo mencionaba que para hacer un hábito en tu vida tienes que hacer el reto de los 21 días , ¿En que consiste? La revista explicaba que si quieres añadir una rutina a tu vida tienes que esforzarte por hacerla durante 21 días y luego tu mente automáticamente se acostumbrará. Pongamos un ejemplo: quieres agregar el habito de salir a correr, entonces debes obligarte a ti misma por este período de tiempo a hacerlo y luego se hará una costumbre. ¿Saben porque me llamó tanto la atención el articulo? pues por que hay cosas que definitivamente todos debemos tomar como costumbre sin importar cuan diferente sea nuestra vida, aun lleves una vida bohemia o muy ocupada, hay hábitos buenísim